Neem afscheid van Ā SpierstijfheidĀ enĀ Pijn
Ā
Ervaar natuurlijke en effectieve verlichting - gewoon vanuit het comfort van je eigen huis.Ā
Geen dure therapieën. Geen medicijnen. Alleen eenvoudige en bewezen technieken, ontwikkeld door professionele fysiotherapeuten.
Sluit je aan bij meer dan 130.000 gebruikers in 51+ landen die pijnvrij bewegen ontdekken met onze online cursussen onder begeleiding van experts.Ā
Onze MeestĀ Populaire Cursus

Sterke & StrakkeĀ Core
š” Krijg een plattere buik en een sterkere core ā zonder crunches of planken. Slechts 9 minuten per sessie is genoeg!
š« Zware buikspieroefeningen zijn tijdverspilling!Ā Je kunt eenĀ sterkere en slankereĀ core bereiken zonder zelfs maar te zweten⦠als je maar weet wat je doet.
šæ Verbeter je houding, herstel je flexibiliteit, adem gemakkelijker en neem afscheid van die voortdurende spanning in je nek, schouders en buikspierenĀ āĀ en als extra bonus: geniet van een slankere en sterkere core!
Ontdek meer over deĀ Sterke & StrakkeĀ CoreĀ online cursus!

Nieuwe cursussen

Sterke & StrakkeĀ Core
š”Ā Krijg een plattere buik en een sterkere core ā zonder crunches of planken. Slechts 9 minuten per sessie is genoeg!
š«Ā Zware buikspieroefeningen zijn tijdverspilling!Ā Je kunt eenĀ sterkere en slankereĀ core bereiken zonder zelfs maar te zweten⦠als je maar weet wat je doet.
šæĀ Verbeter je houding, herstel je flexibiliteit, adem gemakkelijker en neem afscheid van die voortdurende spanning in je nek, schouders en buikspierenĀ āĀ en als extra bonus: geniet van een slankere en sterkere core!
Ontdek meer over deĀ Sterke & StrakkeĀ CoreĀ online cursus!


100% Tevredenheidsgarantie op al onze cursussen ā 60 dagen
Je hoeft niet blind te kopen.
Wij bieden een 100% geld-terug-garantie
Of je nu...
ā De hulp vindt die je nodig hebt in de cursus
ā Het gevoel hebt dat je waar voor je geld krijgt
ā En bespaart op kosten voor massage of fysiotherapie
...of niet ā in dat geval kun je gewoon je geld terugvragen.

Wat klanten over ons zeggen

Zsuzsanna Fajcsak
"Ik ben nu een week bezig met de oefeningen en mijn ischias is helemaal verdwenen! Dit is echt de beste investering die ik ooit heb gedaan! Het heeft me zoveel tijd bespaard. Dank jullie wel!ā¤ļø"

Lucinda Franklin
"Duidelijke, heldere instructies en snelle, persoonlijke antwoorden op je vragen ā deze cursus is echt geweldig. Het helpt ECHT! Jarenlange fysiotherapie en osteopathie hebben nooit zoveel resultaat gegeven als een paar hele eenvoudige maar effectieve rekoefeningen, die je bovendien zó makkelijk thuis kunt doen ā dankzij de echte expertise vanĀ deze fysiotherapeuten. Dank jullie wel uit de grond van mijn hart voor het aanbieden van deze cursussen ā ze zijn fantastisch!"

JasminĀ Heatley
"Fysiotherapie heeft mijn klachten niet echt verholpen, en onlangs werd jullie programma mij aangeraden. Dus besloot ik het een kans te geven. Ik ben echt verrast hoe goed het werkt! De oefeningen zijn makkelijk uit te voeren en laten me me daadwerkelijk veel beter voelen. Het dove gevoel in mijn handen is na slechts een week al flink verbeterd. Dankjewel!"

AlbertinaĀ Lourenci
"Ik raad hun aanpak voor pijn en blessures van harte aan. Na het afronden van de cursus verdwijnt de pijn als sneeuw voor de zon."

BryanĀ Wagner
"Ik doe deze oefeningen nu pas een paar dagen en merk nu al verschil. Mijn hele lichaam voelt losser aan. Ik heb een geschiedenis van rugklachten door krachttraining. Rekken en strekken kon ik nooit opnemen in mijn trainingsroutine, want telkens als ik het probeerde kreeg ik een rugspasme, hoe voorzichtig ik ook was. Na jaren werd ik daardoor helemaal stijf. Mijn lichaam is sterk, maar ook erg gespannen. Na slechts een paar dagen met deze oefeningen voelt mijn hele lichaam meer ontspannen en minder strak. Ik ben heel blij met de resultaten en ga deze oefeningen zeker opnemen in mijn trainingsroutine. Bedankt voor dit duidelijke en effectieve programma!"

RebeccaĀ Wing
"Na jarenlange fitness, stretchen en yoga ben ik erachter gekomen dat ik duidelijke problemen heb met beknelde zenuwen. Dat was nieuw voor mij. Deze mensen bieden praktische en makkelijk te volgen oefeningen die Ʃcht het verschil maken. Absoluut een aanrader!"

MikoÅaj Kaczmarek
"Goed gedaan, toppers! š Ik heb jullie cursus gekocht als fysiotherapeut en het is een snelle manier om zenuwmobilisatie te leren. Ik raad iedereen aan om van jullie te leren. Groeten uit Polen! š"

TeriĀ Bach
"Ik heb jarenlang veel pijn gehad in mijn nek en schouders. Ik heb zowel chiropractie als massage geprobeerd ā allebei hielpen ze even, maar daarna kwam de pijn steeds terug. Vorige week kocht ik hetĀ Nervous System Release-programma en na het ƩƩn keer gebruiken voelden mijn schouders al losser. Een groot deel van de pijn, stijfheid en het tintelende/doofe gevoel in mijn armen en handen is verdwenen."

Marianne Craig
"Geweldig programma. Ik heb in de loop der jaren met veel fysiotherapeuten gewerkt, maar nog nooit heeft iemand deze aanpak met mij gebruikt. Chronische pijn is enorm beperkend, maar ik voel me nu echt optimistisch. Deze oefeningen helpen zelfs al bij mijn ischias. Deze mensen weten echt waar ze het over hebben ā en de klantenservice is ook top!"


Wij zijn een klein team uit Finland
Het gelukkigste land te wereldĀ š
Ā
Onze missie is om een beetje van dat geluk te verspreiden door mensen gezonder te maken, hun welzijn te verbeteren en ervoor te zorgen dat ze zich simpelweg beter voelen.
Tat is geen gemakkelijke uitdaging. Daarom hebben we top-experts uit de Noordse landen in ons team. š
Hoe gaan we dat doen?
Met online cursussen en coaching.
Cursussen die eenvoudig en makkelijk toe te passen zijn, maar toch zeer effectief.
Welkom aan boord!

Heb je vragen?
Je vindt onze klantenservice-knop rechtsonder op de pagina. Klik erop en stel je vraag š
Werkt de knop om welke reden dan ook niet? Stuur ons dan een e-mail via š§ [email protected]